変形性関節症とは？

大分市にあるピュア整骨院です。

 

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本日は変形性関節症についてご説明させて頂きます！

 

変形性関節症とは？

 

関節症の原因で最も多いと言われ、皆さんが思い浮かびやすい症状です。

 

関節には、軟骨がクッションとなりスムーズに動く様になっています。

 

その軟骨が加齢により、擦り減ったり、欠けたりして周囲に炎症が起こります。

 

その軟骨を補うために骨にトゲが出て、痛みが強く出ます。

 

一番多い場所は膝と言われています。

 

膝は立っているだけで全体重のほとんどを支えています。

 

座ったり立ち上がったりする時にも大きな力が加わり、さらに加齢によって足の筋肉が衰えると、膝への負担がより大きくなるため、膝に痛みを起こす人が多いです。

 

また、変形性関節症になりやすい人は

・肥満気味の方

・運動不足の方

・Ｏ脚気味の方

などが挙げられます。

 

予防としては

・肥満や運動不足の解消の為に運動をする

・Ｏ脚の方は靴のインソールなどで補正する

・正しい歩き方を行う

当院では楽トレというインナーマッスルを鍛える機械や正しい歩き方を行うために骨盤矯正などの治療も行えます。

 

興味のある方は是非、ピュア整骨院までご連絡ください！