2020年12月26日ピュア整骨院奮闘記
冬は自律神経が乱れやすい季節です!
大分市にあるピュア鍼灸整骨院です。
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冬になるとだるさが増したり、身体がきつくなったりしますよね?
冬は自律神経が乱れやすく身体にも不調が出やすい季節です。
自律神経には、2つの神経があり【交感神経】【副交感神経】があります。
この交感神経、副交感神経は互いに逆の働きをしています。
交感神経は日中に活発になり副交感神経はリラックスしているときに活発になると言われています。
この自律神経が乱れると交感神経が夜に活発になったり副交感神経が日中に活発になったりと通常とは異なる動きをしてしまいます。
それにより、不眠症、倦怠感、頭痛、腹痛、食欲不振、吐き気などの症状が出てきます。
ピュア整骨院では自律神経を回復させる治療も行っております。
お気軽にご相談下さい。