腰痛セルフチェックについて

大分市のピュア整骨院です。

 

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腰痛セルフチェックについて

 

１、長時間、車を運転することが多い

２、掃除など中腰姿勢で作業をすることが多い

３、体が左右対称ではなく極端にゆがんでいる

４、高いヒールや厚底靴を履くことが多い

５、カバンはいつも同じほうの肩に掛けている

６、デスクワークが中心である

７、椅子に座るときは足を組むことが多い

８、運動不足である

 

いくつあてはまりましたか？

 

腰痛といっても、その原因はさまざまあります。

 

腰痛を原因別に分類すると、腰部脊柱管狭症や椎間板ヘルニアなど腰の神経の障害によるもの、内臓の病気、重い脊椎の病気などがあります。

 

しかし原因を特定できる腰痛は全体の約15％です。

 

残りの約85％は原因を特定しにくい非特異的腰痛で、一般に腰痛症や坐骨神経痛などと診断されます。

 

お悩みの腰痛はお気軽にご相談ください。