骨盤矯正ベルトとは？

大分市にあるピュア整骨院です。

 

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骨盤矯正ベルトとは？

 

骨盤矯正ベルトには、骨盤の歪みによる「頭痛、肩こり、めまい、腰痛、女性では生理痛や生理不順」などの痛みを和らげたり、骨盤を支える筋力が弱くなってしまうと姿勢が悪くなったりボディラインが崩れたりします。

 

この時骨盤を支えて姿勢やボディラインが悪くなるのを予防する役割があります！

 

腰痛ベルトと骨盤ベルトは巻く場所が異なり、骨盤ベルトは目的によってつける位置が異なり効果が変わります。

 

腰痛ベルトの付ける位置と効果！

 

腰痛ベルト・コルセットを付ける位置は半分が骨盤、半分が腰になるように付けて下さい。

 

傷めやすい下部腰椎と仙腸関節の動きを制限し、保護します。

 

また、腹圧をかけることによって重い物を持つときの腰痛予防に役立ちます。

 

ステー付きのものは背骨を挟んで左右均等に当たるように気をつけましょう！！