『猫背』による病気リスクについて
大分市にあるピュア整骨院です。
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『猫背』による病気リスクついてお話しいたします。
猫背は百害あって一利なしの『万病のもと』です。
猫背=背骨が曲がった状態を指します。
長時間背骨が曲がっていると周りの筋肉は緊張し、血液循環も悪くなります。血液循環が悪くなると、筋肉や内臓に酸素と栄養が行き届かなくなってしまいます。
すると筋肉や内臓は疲労し、身体には倦怠感(だるさ、疲労など)が出ます。
日頃のストレスに加え、だるさが続くと自律神経は乱れ、肩こり、腰痛、不眠、頭痛、内臓機能の低下を引き起こします。
これが未病の段階(病気の一歩手前)です。
猫背になることで内臓は圧迫され、摂取した食事の栄養素の吸収も妨げられることで、より身体の不調は増していきます。
元気な高齢者の方を見れば姿勢が良いのが分かります。
猫背を改善しないことは、未病から病気へと発展するリスクを高めてしまうのです。
猫背が気になる方、不調がある方は当院にお越しください。
全力でサポートいたします。