体温について

こんにちは！大分市羽屋のピュア整骨院です！

 

最近、１２月も近くなり、朝晩一段と寒くなってきましたね。

 

本日は体温についてお話しをいたします。

 

 

体温はカラダの変調にとても関係があり、低体温＝血流不足になるため肩こり、腰痛、などにも関係してきます。

 

特に女性は低体温の方も多く、３５℃台の方も少なくありません。

 

医学的にいうと体温は肩こり、腰痛の他に免疫にも関係しており体温が１度上がると、免疫力が５００％～６００％も上がるということも分かっています。

 

体温を上げると病気は治る。

体温が１度下がると、免疫力は３０％低下する。

とも言われています。

 

体調が悪くなって、微熱かな？と思ったとき、すぐに解熱剤を投与するのは、本末転倒です。

からだの自然治癒力が、熱を上げて、体の中で戦ってくれている証です。

実は、健康な状態で正常に機能する身体が頑張ってくれています。

時々、熱が上がってこそ、人は健康でいられます。

体温の調節が、いかに大切な機能かがわかります。

高体温は健康の源で体温を上げるといいことだらけです。

 

血流改善・新陳代謝アップ・免疫力・自然治癒力アップ。肥満解消。便秘解消。筋力増強の環境強化などなど高体温にはさまざまな効果があります。

 

健康な身体作りにも、体温を上げることは一役かいます。

 

ピュア整骨院は低体温を改善する治療も行っております！

 

お気軽にご相談ください！