肩こり腰痛の治療について
こんにちは!肩こり、腰痛、骨盤矯正、交通事故治療専門の大分市ピュア整骨院です!
ピュア整骨院では肩こり、腰痛の患者様が多くいらっしゃいます。
なぜ肩こり、腰痛の方は後を絶たないのでしょうか?
肩こり、腰痛は国民病と呼ばれ、8割の方が経験していると言われています。
原因はデスクワークの増加、運動不足、血行不良、筋力低下、柔軟性低下、頸椎のズレ、ストレス・・・
原因はたくさんあります。
ピュア整骨院ではこの「運動不足」にしっかり要点を置いております。
「でも時間がなくてなかなか運動できない」と思われる方ももちろんいらっしゃいます。
お仕事が遅い方、運動はきついと思われるのもあると思います。
全然きつくないストレッチも運動と同じような効果があります^^
運動と同じくらい血行が良くなります!
ピュア整骨院では運動不足解消の為に、しっかりとしたサポートをしています。
頭は5キロの重さがあるので必ず、首の筋肉に負荷がかかってきます。
腰もお身体の土台ですので必ず腰にも負荷がかかってきます。
簡単できつくない運動指導、リハビリ方法、深部の筋肉に効果のあるマッサージなどあらゆる面から患者様をサポートし全力で治療していきます!!
お気軽にご相談下さい!!