腰痛の考えられる『ある原因』について

こんにちは、大分市羽屋のピュア整骨院です！

 

 

長年の腰痛にお困りで、治療してすぐ治ってもまた傷めてしまう方へ。

それは、腰以外の原因を探っていく必要があるかもしれません。

 

考えられる一つの原因が足首の問題です！

 

多くの腰痛では、右側か左側かのどちらかが悪いことがほとんどです。

腰痛がすぐに痛みが再発してしまう方をみると、左右どちらかの足首が上手く動いていないことがあります。

こういった状態は、歩く際に主に２つの問題が発生します。

 

一つは動いていない側の足首は自重を支える能力が劣るので、片足に自重が偏ることになります。

片足立ちで一日中生活すれば、腰に負担が掛かると同じように、その状態に近い状況になります。

 

もう一つは、動いていない足首は地面との接地が上手くフィットしませんから腰痛の原因になってしまいます。

 

そうなると余計な応力が働いて、転倒しそうになります。

前に歩こうとしているのに、横に力が働くと、腰に疲労や負担が掛かります。

 

歩き方は無意識になっているので、腰・足首の治療後に歩行を改善する必要があることもあります。

 

腰痛もピュア整骨院にお任せください！

 

全力でサポートさせて頂きます！