あなたの頭痛はどのタイプ?
大分市にあるピュア整骨院です。
当院について詳しくは「こちら」もご覧ください。
ピュア整骨院ホットペッパービューティーは【こちらから】
頭痛にもいくつかのタイプがあります。
自分の頭痛のタイプを見極める簡単な方法です。
1~6の各項目について、該当するものをチェックしてください。
チェックの多い個所の下向きの矢印が、自分の頭痛のタイプとなります。
緊張型と片頭痛のどちらも疑わしい、という人は混合型かもしれません。
1、どこが痛む?
片側の目→群発頭痛
頭の片側→片頭痛
両側→緊張型頭痛
2、どんな痛み?
突き刺す・えぐられる痛み→群発頭痛
ずきんずきんという痛み→片頭痛
締め付けられる・圧迫される→緊張型頭痛
3、痛みの強さは?
きわめて強い→群発頭痛
中程度~かなり強い→片頭痛
比較的軽い~中程度→緊張型頭痛
4、動くと痛い?
痛くてじっとしていられない→群発頭痛
痛みが増す→片頭痛
変わらない→緊張型頭痛
5、頭痛以外の症状はある?
涙が出る、目の充血・鼻水や鼻づまり→群発頭痛
吐き気、嘔吐がある・光や音に過敏になる→片頭痛
肩こりやめまいがある→緊張型頭痛
6、痛みの周期は?
数週間~数ヶ月続く(毎年繰り返す)→群発頭痛
ひと月に1~3回程度→片頭痛
毎日、週に数回→緊張型頭痛
片頭痛の7割の人は、市販薬を飲んでいます。
日常生活に困らなければそれでよいと思いますが、頭痛が頻回となったり、市販薬も効かないなど、症状がひどくなるようでしたら、当院への受診を勧めます。
その場合、「いつから」「どこが」「どんな」痛みで、さらに「どういう状況で痛みが強くなるか」といったことを整理し、要領よく書いたメモがあると、頭痛の分類や治療に役立ちます。
お気軽にご相談ください。