骨盤の歪みからくる肩こりの可能性について
こんにちは!大分市のピュア整骨院です!
肩こりの原因を探っていくと、首肩周りにそれほど目立った異常がなく、腰や骨盤の歪みの異常があることがあります。
骨盤や腰が肩に負担を掛けていたりします。
腰痛がない方でも骨盤の歪みから肩こりになる方もいらっしゃいます。
骨盤、腰周辺の可動域、柔軟性が悪くなると、腰の角度が変わります。
本来の角度より、反り過ぎたり丸くなったりします。
どちらも肩への影響があります。
腰の角度に異常があると、基本的に肩は前に出てきます。
肩が前に出ると、猫背姿勢になり、首と胸の筋肉が緊張します。
これが継続すると、やがて肩こりの症状につながってきます。
ひどくなると肩こりからの筋緊張性頭痛にもなったりします。
実際の施術では、首や胸の筋肉への施術も同時に行いながら、先に骨盤や腰の異常を改善しておくと、それだけで首や胸の筋肉の緊張が取れる方もいらっしゃいます。
肩こりは腰に原因がある場合があります!
肩こり、腰痛、骨盤矯正もピュア整骨院にお任せください!
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