こんにちは！肩こり、腰痛、骨盤矯正、交通事故治療専門の大分市ピュア整骨院です！

当院ではスポーツをしている部活生の患者様がたくさんいらっしゃって頂いております。

今日は成長期の身体への負担についてお話しします。

成長期は身体への負担が大きくでます。

成長期に運動をたくさんする。これは良い事です。

成長期に運動をたくさんすると成長ホルモンがたくさん出て、成長を促してくれます。

しかし、筋肉の柔軟性が低下すると、成長しなければならない骨に負担がかかり、筋肉の硬さが骨の成長を邪魔してしまい、骨が伸び難くなります。

いわゆる、背が伸び難くなってしまいます。

オスグット、ジャンパー膝など、痛みがでやすくなってきます。

ストレッチもお子様はなかなか自分でしないもので（私もそうでした・・）親御さんが大切さを教えていかなければなりません。

お子様が身体お痛みを訴えましたら当院にお気軽にご相談ください。

まだ痛みがなくても、身体が硬いお子様は要注意です。

今から柔軟性をつけることで予防がしっかりとできます。

お気軽にご相談くださいね！！

こんにちは！肩こり、腰痛、骨盤矯正、交通事故治療専門の大分市ピュア整骨院です！

骨盤のゆがみはテレビでもよく聞くキーワードですが、人間にはどうしてもクセがあり、日常生活で骨盤がゆがんでいきます。

こんにちは！肩こり、腰痛、骨盤矯正、交通事故治療専門の大分市ピュア整骨院です！

腰の痛みでお越しのS様の痛みが治りました！

この方は学生さんで、テニスをされてて腰を痛めました。

学生さんの腰の痛みは、ひどくなると「腰椎分離症」になる可能性があるのでこの症状になると大変なので注意が必要です。

幸い、分離症の症状は見られなかったので、筋肉の過緊張、柔軟性の低下が著しくでていましたので、この二つを中心に治療していきました。

５日後には腰の痛みもなくなり、テニスも早期復帰ができるようになりました。

成長期の筋肉の環境は思ったより大切です。しっかり筋肉をいい環境にしないと、必ずケガが起こってきます。

これからも痛みの防止、柔軟性アップを目指し、治療してきます。

この学生さんもまだまだ一年生なので、これからケガが起こらないように全力でサポートしていきます！！